برچسب: کربوهیدرات ها
در مقایسه با جایگزین های غنی از کربوهیدرات مانند غلات...
شفاآنلاین> سلامت> تخم مرغ که در بسیاری از یخچال های... ویتامین ها و مواد معدنی ضروری است تحقیقات دانشمندان از... تخم مرغ حاوی آنتی اکسیدان های قوی مانند لوتئین و... این آنتی اکسیدان ها در ماکولا بخشی از چشم که...
کد خبر: ۳۴۳۰۵۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
سرانه مصرف مواد غذایی ایرانی ها با وجود گرانی اقلام... غذایی تغییر چندانی نداشته اما بخش عمده درآمدهایشان را به...
که سرانه مصرف مواد غذایی ایرانی ها با وجود گرانی... آنها در وضعیت سوءتغذیه بحرانی قرار ندارند اما بخش عمده... درآمدهایشان به سمت تامین مواد غذایی رفته است متخصصان تغذیه... بر مصرف همه گروه های غذایی کربوهیدرات چربی ها پروتئین...
کد خبر: ۳۴۲۹۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
غذاهای فوری مانند نودل فوری نه تنها ارزش غذایی ندارد... هم داشته باشد چرا که این نوع غذاها در فرایند...
شفاآنلاین> سلامت> در دنیای امروز غذاهای فوری جزو غذاهای محبوب... محسوب می شوند یکی از این غذاها نودل های فوری... و بیلبوردهای تبلیغاتی برای این غذای وسوسه انگیز هستیم تبلیغاتی... که بینندگانش را به خوردن این نودل ها با بسته...
کد خبر: ۳۴۲۷۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۳۰
فصل های گرم سال تغییرات سبک زندگی را به همراه... دارد که سلامت روده ما را با چالش هایی مواجه... می کند این نوشیدنی ها را برای بهبود سیستم گوارش... در روزهای گرم امسال امتحان کنید ...
شفاآنلاین> سلامت> روزهای گرم و سلامت روده شما به هم... خود اهمیت دهید باید به دنبال غذاها و نوشیدنی هایی... نوشیدنی های روزهای گرم برای هضم غذا کدامند روزهای گرم... گزارش شفاآنلاین گرما تغییری را در برنامه های روزانه رژیم...
کد خبر: ۳۴۲۶۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
ماکارونی یکی از غذاهای مورد علاقه همه انسان ها از...
داشته باشد که مهم ترین آن ها شامل موارد زیر... برای ابتلا به دیابت باشد زیرا کربوهیدرات زیادی را به... افزایش می دهد زیرا کربوهیدرات بالایی دارد که در صورت... کربوهیدرات مانند ماکارونی باعث فشار خون بالا می شود که...
کد خبر: ۳۴۲۴۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۴
است که بدن هنوز از کربوهیدرات های قابل دسترس استفاده... ها انجام شده است که نشان می دهند نه تنها... دنبال آزمایش یافته های مطالعات روزه داری موجود با درخواست... که ریتم های شبانه روزی بدن سوزاندن چربی در شب...
کد خبر: ۳۴۲۳۹۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۳
میلیون کودک و نوجوان در جهان مبتلا به چاقی هستند... از چهار برابر شده است ...
شفاآنلاین> سلامت> چاقی در بروز بسیاری از بیماری ها به... بیماری های قلبی عروقی سکته های قلبی و مغزی سرطان... های زودرس بیماری انسداد مزمن ریوی نارسایی مزمن کلیوی اختلال... های کیسه صفرا اختلالات روان شناختی و روان پزشکی و...
کد خبر: ۳۴۲۲۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
برای حفظ سلامت کلیه ها داشتن یک رژیم غذایی سالم... ضروری است علاوه بر این مصرف روزانه میوه ها و...
شفاآنلاین> سلامت> پروتئین ها برای بدن ضروری هستند وجود آنها... به منظور بازسازی فیبرهای عضلانی و سلول های بدن و... موارد هدف از انتخاب چنین رژیم هایی کاهش وزن است... در واقع بازدهی قابل توجه رژیم هایی با پروتئین بالا...
کد خبر: ۳۴۲۱۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
و شکلات یافت شود چربی نه تنها طعم غذا را... باعث می شود که ساختار سلول های شما از سر... و چربی کلی بدن باعث کمبود انعطاف مفصل ها می... شود و التهابات مفصلی را افزایش می دهد مخصوصا برای...
کد خبر: ۳۴۲۱۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
رشدی است که موجب رفتارهای تکانشی بیش فعالی و نقص... توجه می شود و خانواده های زیادی را درگیر کرده... است محققان تغذیه بر این باورند کمبود برخی ویتامین ها... که با آن دست وپنجه نرم می کنند رفتارهای تکانشی...
کد خبر: ۳۴۲۰۹۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
تمامی گروه های سنی و افزایش بیماری های غیرواگیر از... سبوس دار در پیشگیری و درمان این بیماری ها نقش...
گو با خبرنگار ایرنا اظهار کرد نان کامل نانی است... نظر تغذیه ای نان هایی که با آردهای کامل و... غذایی بالاتری نسبت به نان های تهیه شده با آرد... سفید مانند نان لواش دارند و مصرف روزانه آنها می...
کد خبر: ۳۴۱۹۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۳
شفاآنلاین> سلامت> موز یکی از محبوب ترین میوه ها در... جهان است که سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی... کالینز متخصص تغذیه در بیمارستان سنت جورج لندن در اظهاراتی... اسهال شود کلرید پتاسیم یکی از مواد شیمیایی مورد استفاده...
کد خبر: ۳۴۱۸۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
زندگی کنند زیرا برنج تبدیل به یکی از وعده های... اصلی غذای روزمره ما شده است خیلی ها فکر می... کنند اگر در یکی از وعده ها برنج نخورند انگار... غذایی نخورنده اند اما آن ها با برنج فواید و...
کد خبر: ۳۴۱۸۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
حاضر با رژیم های معمولی نمی تواند وزن خود را...
کربوهیدرات است به عبارت دیگر در این رژیم مصرف کربوهیدرات... می شود روزهای اول فرد یک کاهش وزن زیادی را... این رژیم نیز تفاوت چندانی با سایر رژیم های لاغری... گلوکز برای تأمین انرژی چربی های اشباع شده و ذخیره...
کد خبر: ۳۴۱۷۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
شفاآنلاین> سلامت> قند را می توان در بیشتر غذا ها... و تنقلات و غذا های کنسرو شده یافت می شود... خوردن برخی غذا ها را بطور کامل خودداری نمایید سطوح... بالای قند ساکاروز که می توان در بیشتر غذا ها...
کد خبر: ۳۴۱۷۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
های بسیار دور در پخت غذاهای مختلف استفاده می شد... این گیاه بیشتر در میان غذاهای خاورمیانه و عربی طرفدار... داشت اما امروزه در میان کشورهای غربی هم محبوبیت زیادی... استفاده می شود از هل و خواص آن نه تنها...
کد خبر: ۳۴۱۷۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
شفاآنلاین> سلامت> روش های کاهش وزن زیادی وجود دارد که... زمان کوتاهی لاغر شوید اما بسیاری از ترفند های کاهش... نباشید به گزارش شفاآنلاین راه های درست و غلطی برای... کاهش وزن های اضافه وجود دارد و آگاهی از هر...
کد خبر: ۳۴۱۶۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
مطالعات اخیر دانشمندان نشان داده است که شاخه های گیاه... به شیر گاو است این یافته ها می تواند به... پیشگیری از بیماری هایی مانند چاقی دیابت و سرطان کمک...
شفاآنلاین> سلامت> یافته های جدید درخصوص بامبو و خواص آن... دانشمندان در سراسر جهان را بر آن داشته است تا... خارج از چارچوب فکر کنند و به دنبال جایگزین های... داشتن شیرهای گیاهی جایگزین مانند شیر بادام شیر جو دوسر...
کد خبر: ۳۴۱۶۹۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
یا مجموعه ای از رویدادهای استرس زا ممکن است توسط...
رویداد استرس زا یا مجموعه ای از رویدادهای استرس زا... بسته چیپس بخورید اگر چنین است شما تنها نیستید مطالعات... نشان می دهد که رویدادهای استرس زا سیستم های مرتبط... رویداد استرس زا یا مجموعه ای از رویدادهای استرس زا...
کد خبر: ۳۴۱۶۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
سالگی از مصرف غذاهای غنی از کربوهیدرات تصفیه شده نمک... حداقل برسانند چرا که برخی از این خوارکی ها سلامت... زمینی سرخ شده به گزارش شفا آنلاین غداهای سرخ کردنی... باعث ایجاد التهاب افزایش وزن و تجمع چربی در ناحیه...
کد خبر: ۳۴۱۵۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۴